Percorso individuale ARMONIA™
Il paradosso della persona competente
Sai esattamente cosa dovresti fare. Ma c’è qualcosa che ti impedisce di farlo con continuità. E non è un problema di volontà.
Se stai leggendo queste righe, è probabile che tu ti trovi in una situazione molto specifica.
Non sei all’inizio del tuo percorso. Hai già accumulato competenze, esperienze, traguardi. Dall’esterno, la tua vita o la tua carriera potrebbero sembrare in ordine. Magari hai anche letto i libri giusti, seguito i corsi più aggiornati, accumulato certificazioni o costruito un’azienda.
Eppure, c’è una discrepanza.
Una distanza silenziosa ma incolmabile tra ciò che sai di poter esprimere e ciò che stai effettivamente realizzando.
Sai quali decisioni dovresti prendere, ma rimandi. Conosci le abitudini che ti servirebbero, ma perdi continuità dopo due settimane. Hai chiarissimo in testa il prossimo passo logico, ma quando arriva il momento di compierlo, l’azione si inceppa, la lucidità sfuma o subentra una forma di stallo che non riesci a decifrare.
La frustrazione che provi non nasce dall’ignorare la soluzione. Nasce dall’incapacità di applicarla quando il contesto si fa esigente.
La falsa soluzione
Per anni, l’industria della crescita personale ti ha venduto un’illusione. Ti ha detto che se non ottieni risultati, è perché non ci credi abbastanza. Ti ha suggerito di cercare la spinta emotiva, la motivazione, l’uscita dalla zona di comfort.
Ma tu sai già che la motivazione è un combustibile inaffidabile. Funziona per tre giorni, poi si spegne, e tu ti ritrovi esattamente al punto di partenza, con l’aggiunta del senso di colpa per non essere stato abbastanza determinato.
Il punto interessante non è capire cosa dovresti fare. Il punto interessante è capire perché, pur sapendolo, continui a non farlo.
Il Metodo ARMONIA™
Il mio nome è Alessandro Garau. Sono un Mental Coach Senior e formatore. Lavoro dal 2016 con professionisti, imprenditori, atleti e adulti in fase di transizione. E nel tempo ho compreso una verità fondamentale: il cambiamento sostenibile non si ottiene con gli slanci emotivi. Si ottiene costruendo un’infrastruttura.
Non lavoro sulla spinta del momento. Lavoro sull’architettura decisionale ed emotiva della persona.
Il coaching non è psicoterapia. Non scavo nel tuo passato per curare patologie. Il mio intervento è un lavoro chirurgico sul tuo presente e sul tuo immediato futuro. Analizziamo come interpreti la realtà, come allochi le tue energie mentali, come gestisci l’errore e come mantieni la lucidità sotto pressione.
Le sette fasi del protocollo
- Autoconsapevolezza: smontiamo le narrazioni che ti racconti sui tuoi presunti limiti
- Risorse: mappiamo ciò che possiedi ma che non stai impiegando nei momenti decisivi
- Motivazione: la sleghiamo dall’umore del giorno e la ancoriamo a leve profonde
- Obiettivi: trasformiamo desideri vaghi in direzioni misurabili
- Navigazione: impari a gestire imprevisti, pressioni esterne e ricadute
- Integrazione: rendi stabile il cambiamento fino a farlo diventare naturale
- Azione: trasformi tutto in comportamenti reali e progressi osservabili
Molti percorsi falliscono perché cercano di farti correre prima di averti insegnato a stare in piedi. ARMONIA™ procede in modo inesorabile, rispettando i tempi reali della trasformazione adulta.
L’offerta: 15 sessioni operative + 5 di consolidamento
Il mio percorso principale non è fatto di singole sedute slegate. È un protocollo di 15 sessioni operative, da 75 minuti ciascuna, a cui si aggiungono 5 sessioni di consolidamento.
Venti incontri in cui non troverai pacche sulle spalle o frasi a effetto da ripetere allo specchio. Troverai un professionista che ti mette davanti ai tuoi meccanismi di autosabotaggio, che ti costringe a guardare i dati reali, che ti fornisce strumenti di auto-osservazione e pianificazione basati sulle scienze pedagogiche e sulla psicologia positiva.
L’obiettivo non è farti stare bene per un’ora. L’obiettivo è costruire qualcosa che resti quando la sessione è finita.
Chi non dovrebbe candidarsi
- Se cerchi una formula miracolosa o qualcuno che faccia il lavoro al posto tuo, non prenotare
- Se stai attraversando un momento di acuto disagio clinico o depressivo, non posso aiutarti: il mio lavoro è orientato alla prestazione e richiede una base psicologica sana
- Se non sei disposto a mettere in discussione le tue certezze e a fare i compiti tra una sessione e l’altra, sprecheremmo entrambi il nostro tempo
Il prossimo passo
Accetto un numero ristretto di nuovi clienti ogni trimestre. Non per creare una finta urgenza, ma perché un lavoro di questa profondità richiede la mia totale attenzione e non può essere scalato all’infinito senza perdere di efficacia.
Se ti sei riconosciuto nella discrepanza tra il tuo potenziale e la tua realtà attuale, e sei stanco di ricominciare sempre da capo, il primo passo non è l’acquisto del percorso.
Il primo passo è la Sessione FOCUS™.
Esperienze reali
Non sono io a dirtelo. Sono loro.
Le parole di chi ha scelto di lavorare con Alessandro. Scorri per leggere tutte le testimonianze.
Incontro introduttivo
Sessione FOCUS™ gratuita
Si tratta di un incontro conoscitivo, strutturato e diretto, in cui analizzeremo il tuo stato attuale, i tuoi blocchi operativi e valuteremo se il Metodo ARMONIA™ è lo strumento corretto per la tua specifica situazione. Non è una sessione di vendita. È un momento di analisi reciproca.
Al termine della Sessione FOCUS™, se riterremo che ci siano i presupposti per lavorare insieme, ti esporrò le condizioni economiche e operative del percorso 15+5.
Il momento giusto per cambiare non arriva mai da solo. Si decide. E si decide con metodo.